Más sobre el taller de Febrero
SOBRE EL TALLER Está orientado a toda persona que desees un mayor bienestar con su cuerpo, calmar la mente y estar equilibrado con nuestras emociones. El mismo tiene una pequeña introducción de lo que son las tensiones corporales. Cada tensión tiene un significado y podemos darle una vía de escape. Cada tensión tiene un motivo que la generó: *stress *temores *inseguridades *pensamientos recurrentes *hacerse la cabeza por temas o tareas laborales *desconfianzas familiares o de pareja. A través del despertar de conciencia, del “Darnos cuenta” es cuando podemos empezar a sentirnos mejor con nosotros y nuestro entorno. Con distintos ejercicios basados en la eutonía, gimnasia consciente, estimulando los chakras y movilizando la energía lograremos este despertar de consciencia para nuestro bienestar. Nuestro cuerpo, nuestro hogar que habitamos es valioso y sagrado: Cuidémoslo Nuestra mente, significa nuestra facultad...